甲状腺癌主要的处理方式至今仍以手术为主，手术方式也日益多样化。如何选择才能达到对患者病情尽可能有效的控制、最好的功能保护、让患者最大程度的身心接纳，则是目前甲状腺外科专家探讨的问题之一。我院甲状腺外科在特聘专家郭朱明教授带领下，针对甲状腺癌采用“小切口”术式，受到患者欢迎。 29岁的林小姐是一家事业单位的职员。2020年底体检中，她被发现患有甲状腺结节，提示形态不规则，有细小钙化点，分级为4级。体检医生建议她进一步专科就诊。同很多甲状腺结节病友一样，林小姐也是没有任何症状表现，颈部没有异常征象。于是，她开始网上查询了解甲状腺结节的诊治。这一查询可不要紧，网上信息林林总总，每一条都说得那样耸人…

凌晨3点半，中山大学附属第八医院急诊外科来了一位外卖小哥。与往日不同的是，小哥没有了亲切的笑容、矫健的身手。小哥表情非常痛苦，脸上大写的一个字：“疼”！ 确切点说应该是“蛋疼”。 原来，外卖小哥在送餐过程中，骑电动车时突然右腹股沟及囊疼痛，而且疼痛越来越剧烈，小哥便马上赶往中山大学附属第八医院急诊科就诊。急诊外科医生马上给小哥查阴囊彩超，彩超提示右侧睾丸扭转，伴睾丸血供减少。   接下来马上请泌尿外科何成武医生会诊，结合体征及彩超结果，考虑右侧睾丸扭转，何医生不敢有片刻耽误，争分夺秒马上为小哥行急诊手术复位及睾丸固定，术中见睾丸逆时针扭转360°。   手术不到一小时就顺利完成了。…

注意保暖，特别是不要让患处接触凉风。 非负荷下的肌肉功能训练：如膝关节在非负重物下做屈伸活动，以保持关节最大活动度。 多做有氧锻炼：如游泳、卧床空踩单车等。 减肥：肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝关节炎。 自我保护: 不要经常蹲下或跪下取物，尽量不要坐低凳、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重。 减少不合理的运动：如膝关节炎患者喜欢用打太极、爬山等运动来锻炼关节，这只会增加关节扭力或使关节面负荷过大，致关节磨损更厉害。应适量活动，避免不良姿势，长时间跑、跳、蹲或爬楼梯。  

一、什么是白内障，有哪些症状？白内障是怎么形成的？ 白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的视觉质量下降的退行性改变，常见于老年人群。晶状体是人眼重要的光学部件，正常情况下是透明的，由于各种原因导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，致使患者出现不同程度的视力下降。 白内障常见症状有：视力下降、视物颜色暗或呈黄色等，发病机制较为复杂，据调查显示白内障可能和老化、遗传、营养素代谢、紫外线、代谢、吸烟、饮酒等因素有关。 二、得了白内障该怎么办？ 白内障位列四大致盲性眼病之首，是造成老年人视力下降最重要的原因之一，根据病因可分为：年龄相关性白内障、外伤性白内障、并发性白内障、先天性白内障等…

  肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩，好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，同时还有肩部怕冷畏风、夜痛明显，并有肩部肌肉痉挛与萎缩。 防治要领  年纪在50岁左右的人日常生活中要避免肩关节受凉受风等风寒湿侵袭，加强保暖； 积极活动肩关节，加强肩关节功能锻炼，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动； 适度应用物理疗法，包括理疗和按摩；常规应用玻璃酸钠灌注治疗和消炎镇痛药物治疗； 尤其要避免肩部外伤。   

      三叉神经痛是血管畸形加上硬化，压迫了神经放电痛。所以防治的原则是减轻动脉硬化，患者调理得当可减轻症状，不易复发。 为此强调以下几点: 保持精神愉快，平时应调节自己的情绪，避免精神刺激，切忌冲动、生气、抑郁寡欢。禁烟，少喝酒。 起居规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。室内环境应安静、整洁，空气新鲜；适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面。 神经阻断后需注意饮食。因口内粘膜麻木，宜选择质软、易嚼食物，不宜食用带刺的肉。 多食新鲜水果、蔬菜及豆制类，食品以清淡为宜，忌吃过咸过肥、油腻食物。 吃饭、说话、刷牙、…

      果酸换肤又称为化学剥脱术，顾名思义，就是利用果酸对皮肤进行一次深度换肤的治疗，让相应的层次的皮肤组织重新修复， 以达到调整肤质，使皮肤恢复正常美观。目前既可以用于医学美容皮肤疾病治疗，又可作为日常的皮肤护理方法。可以解决各种不同的皮肤问题，达到唤醒新肌的效果。           那么果酸是什么呢？果酸是指由多种天然蔬果中所萃取出来的酸，是指一系列α- 位有羟基的羧酸的统称，简称 AHA，纯天然、无毒的酸。其中以甘蔗中提炼出来的甘醇酸最常使用，它的分子量是非常小的，渗透性很强，它具有很好的调节⻆质层的作用，促进真皮新陈代谢，阻碍⻆质细胞的凝结功能，同时能把皮肤的色素沉淀一并祛除…

  带状疱疹后遗神经痛是一个世界难题，因为病毒破坏了神经形成了疤痕，疼痛比较顽固。剧烈时如火烧样痛、电击样痛、轻轻触摸痛、沉重的压榨痛、阵阵的爆炸痛等。在免疫力低下、抵抗力差的重病人或老年人身上，神经水肿和破坏范围更大，神经痛发生率和程度也更重。因此，治疗带状疱疹病毒感染有时间窗，在出水疱前及其水疱愈合期间及时治疗，有助于减少或阻挡后遗神经痛的发生。  

1，枕头合适很重要： 推荐用凹型的颈椎枕。颈椎枕在睡眠的时候，能够保持人体的生理曲线，有轻度牵引作用。使紧绷、疲劳的肌肉组织得到放松，同时改善颈椎生理曲直对人体血管循环的阻碍、神经的压迫,从而达到纠正和治疗的目的。 2，日常需重点关注： 改正不良姿势，每姿势不超过一小时，要经常做颈部活动，减轻肌肉紧张度。 有手臂麻木者或已做颈椎间盘微创术后，活动时必须带颈围最少一周。坐车或飞机时须带颈围。 睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车，避免坐过山车等。 注意肩颈部保暖，防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。

1，根据腰痛时间巧辨病 早不痛久坐痛：该表现较为典型，往往早上腰不痛，但越坐越痛，轻者中午或下午后腰痛发作。 晚痛或早上痛：如强直性脊柱炎、血管炎、筋膜炎等引起的腰痛往往是一早起来最痛，而经过活动后疼痛症状反而减轻。这可能与一晚上血压低，有病变的肌筋膜血流不畅，新陈代谢产生的废料堆积在局部组织，刺激疼痛神经而引起。 不分早晚日夜痛：表明局部病灶一直在刺激神经，多是较严重的肌筋膜疤痕卡压痛，但也需警惕是否其他炎症甚至肿瘤，需及时到医院查清楚原因。 2，椎间盘突出重在预防 要正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，适时改变腰的姿势，多做腰部活动，因工作性质而用腰过度或已产生劳损时可服用对…