回南天,不仅房子霉了,人也“霉”了?
每到春末夏初,南方的小伙伴们可能会遇到一个特殊的“朋友”——回南天。这个“朋友”一来,家里的墙壁、地板、衣物仿佛都变成了“水帘洞”,连空气中都弥漫着一种潮湿的味道。但你知道吗?在这个潮湿的季节里,不仅房子容易“霉”,连我们的身体也可能悄悄“霉”起来。这背后的“罪魁祸首”,很可能就是无处不在的曲霉菌。
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一、曲霉病:身体里的“小怪兽”
曲霉菌,听起来可能有些陌生,但它却是我们生活中的常客。这种微小的生物广泛分布在谷物、空气、土壤和各种有机物品上,曲霉菌能产生大量的孢子,并可通过空气传播进行大范围的扩散。就像家中的墙壁和家具在潮湿环境中容易长出霉斑一样,曲霉菌在人体的潮湿环境中也可以“安家落户”,引起不同部位或器官的曲霉菌感染,称为曲霉病。
显微镜中的曲霉菌
二、易感人群:哪些人容易被曲霉菌“盯上”[1]?
(1)长期粒细胞缺乏:这类患者的免疫系统较弱,容易受到曲霉菌的侵袭;
(2)使用糖皮质激素:激素的使用会抑制免疫系统,增加感染风险;
(3)异体造血干细胞移植受者或实体器官移植患者:如心脏、肝、肾脏等移植手术后的患者,由于需要长期服用免疫抑制药物,也更容易感染曲霉菌;
(4)遗传性或获得性免疫缺陷患者;
(5)肿瘤化疗患者:化疗会破坏体内的正常细胞,降低免疫力。
三、曲霉菌感染的症状:如何识别身体已“霉”化[2]?
曲霉菌感染的症状多样,因感染部位的不同而有所差异。
(1)肺部“发霉”:肺曲霉菌病是最常见的曲霉菌感染之一,我国约有4万例慢性肺曲霉病患者[3],多继发于慢性肺部疾病,如肺结核、肺癌等,主要症状包括反复性咯血、刺激性咳嗽、低热、多痰,其他症状还包括胸痛、盗汗、气急、消瘦、疲倦、食欲不振等。
(2)耳朵“发霉”:曲霉是引起耳癣的常见病因,约占80%。耳藓即真菌性外耳道炎,症状包括外耳道炎性反应、鳞屑、耵聍增多,严重时分泌物增多阻塞耳道,影响听力。
(3)皮肤“发霉”:原发性皮肤曲霉病表现为结节、皮下脓肿,可挤出脓液。皮肤有破损时容易发生曲霉的继发感染,甚至曲霉性败血症。
(4)眼睛“发霉”:主要由于外伤引起,以角膜损害最常见。症状包括局部疼痛、怕光、流泪等角膜刺激症状。
痰液培养出的曲霉菌
四、“防霉”小妙招:
(1)保持环境干燥:回南天里,尽量减少开门窗的时间,避免湿气进入室内。同时,可以使用除湿机、空调等设备降低室内湿度。
(2)注意个人卫生:勤洗澡、勤换衣,保持身体干爽。避免长时间穿着潮湿的衣物和鞋子,定期更换和清洗床上用品、毛巾等个人用品,清理霉菌时注意带上手套及口罩。
(3)饮食调理:多吃富含维生素和矿物质的食物,增强身体免疫力。避免食用发霉变质的食物,避免使用已经发霉的餐具或筷子,里面可能含有的黄曲霉素,已被世卫组织列为1类致癌物。
(4)适当运动:适当的运动可以促进身体新陈代谢,增强免疫力。建议选择有氧运动如慢跑、游泳等。
(5)注意药物使用:遵循医生的用药指导,不要滥用抗生素或激素类药物,以免破坏身体正常菌群和免疫力。
总之,健康的生活方式、良好的卫生习惯,以及必要的医疗知识,都是我们对抗曲霉菌感染的强大武器。让我们共同努力,为自己和家人筑起一道坚实的健康防线,享受更加健康、美好的生活。最后,如果您或身边的人出现了疑似曲霉菌感染的症状,一定要及时就医,寻求专业医生的帮助。记住,预防胜于治疗,让我们一起守护健康,远离曲霉菌的侵扰。
参考文献:
1.唐晓丹,李光辉.2016年美国感染病学会曲霉病诊断处理实践指南[J].中国感染与化疗杂志,2017,17(04):456-462.
2.曾秋琼,王逢源,张征,等.曲霉病诊疗进展[J].皮肤科学通报,2017,34(05):594-603+8.
3.徐媛,陈敏,廖万清. 中国侵袭性曲霉菌病流行病学现状[J]. 中国真菌学杂志,2018,13(1):57-60.