科普| 问君能有几多愁，得了过敏真发愁
频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流眼泪，可能感冒了，吃个感冒药就好了...... 身上起红疹、皮肤红肿，可能热的，涂点消炎药膏就行了...... 呕心、呕吐、拉肚子，可能吃坏肚子，喝点热水就行了...... NO！NO！NO！这很有可能是过敏反应引起的症状！！！ 1、过敏是怎么发生的呢？ 1.1 什么是过敏 过敏又称变态反应，是身体对一种或多种物质（俗称过敏原）表现出来的不正常反应，而这些物质（过敏原）对大多数人是无害的[1]。 1.2 什么是过敏性疾病 过敏性疾病是一种因机体接触过敏原发生异常免疫反应引起的一类疾病，近几十年来，过敏性疾病的发病率显着增…
我院中医科获批广东省中医疗法专科护士培训基地
根据广东省护理学会《专科护士培训管理办法》，2024年9月组织专家按照《广东省中医疗法专科护士临床实践培训基地评审标准》，对符合遴选条件的申报单位进行现场评估与审核，包括我院中医科在内的11所医院在基础条件、组织保障、临床带教及技术力量等方面均达到要求。经广东省护理学会理事长会审议通过，并按规定发放牌匾。 我院中医科凭借其在中西医结合领域的独特诊疗优势、深厚的学术底蕴以及持续的探索与实践，成功入选由广东省护理学会举办的中医疗法专科护士培训基地。 中医药事业作为我国医药卫生体系的重要组成部分，综合医院一直是中医药服务体系的骨干力量。中山大学附属第八医院作…
健康科普丨正确认识“空腹采血”！
大家以往来医院看病或体检，往往都听过医生说 “要空腹抽血”。那究竟什么是“空腹抽血”，哪些检验项目必须要空腹抽血呢？ 一、什么是空腹抽血？ 根据国家卫生健康委员会发布《静脉血液标本采集指南》：空腹要求至少禁食8h，以12h～14h为宜，但不宜超过16h，宜安排在上午7:00～9:00采血。注意必须是前一天的晚餐后禁食8小时才算是空腹，在抽血的前一天，晚饭应保持平时的生活习惯，正常清淡饮食，避免进食油腻、辛辣刺激的食物。 “空腹”就是“滴水不沾吗？不是，空腹期间可以少量饮水（100毫升以内），但千万不要喝饮料、茶水、咖啡等，否则可能会对结果造成影响。“空腹”也并不是不…
健康科普︱贾玲的一天20克油靠谱吗？原来《指南》里这么说……
健康科普︱贾玲的一天20克油靠谱吗？原来《指南》里这么说…… 电影《热辣滚烫》相关话题不断 几天前 一位善于思考的“胖友”发来信息问我 “桑医生，贾玲说的每天20克油是多少啊？” 我心想“好家伙！看个电影，还谈上科学减重了” 显然，女主是懂的！看看《中国居民膳食指南（2022）》、《成人糖尿病食养指南（2023年版）》和《成人肥胖食养指南（2024年版）》怎么说的！ 因此，对于“糖友”、“胖友”来说，每天的烹饪食用油摄入量不应超过25克。女主角现在一天20克油，的确是看了指南的！ …
健康科普︱吃素就不会血脂升高？
健康科普︱吃素就不会血脂升高？ 作为一名内分泌代谢科医生 有一个问题经常被小伙伴们问 “医生，我不吃肉（或者很少吃肉），为什么我的血脂还是高？” 其实与这个疑问类似的还有 “我吃素，为什么还这么胖？” “我每天饮食很清淡，基本不碰肉，怎么还会有脂肪肝？” …… 今天咱就一次性回答上面的问题 先看看血脂是什么？ 检验结果怎么看：看看我们检验单上都有啥？ 甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）比较重要。 知道了血脂的前世今生后，言归正传。 素食饮食指不包含肉类、家禽和鱼类的膳食模式，根据是否进食…
医学科普︱别洗了，毛巾搓烂也洗不干净
医学科普︱别洗了，毛巾搓烂也洗不干净 最近不少家长带着家里的小胖娃来到内分泌科，除了了解孩子的各项代谢指标之外，他们也很好奇，为什么医生总要检查颈部、腋窝呢？ 妈妈们很好奇说“医生，这些个地方怎么洗都洗不干净，用搓澡巾都搓不动，是怎么回事啊？” 爸爸们则说“晒的，冬天就好了！” 孩子则说“妈妈，你别搓了，痛死我，皮都被你刮下来了！” 可是，事实真是如此吗？ 这其实是“黑棘皮病”。黑棘皮病是一种皮肤的表现，即色素沉着、天鹅绒般的皮肤增厚和乳头状瘤样的斑。造成黑棘皮病的原因很多。其中肥胖相关性黑棘皮病主要与肥胖相关，出现部位以皮肤皱褶处为主，如颈部、腋窝、腹股沟、…
