人感染H7N9禽流感防控和健康知识

一、近期深圳地区气温变化明显，请市民朋友注意及时增减衣物，预防感冒。专家呼吁：为预防人感染H7N9禽流感，请市民尽量避免活禽接触，建议采购、消费白条鸡、冰鲜鸡。体弱的老年人及患有严重慢性病的人，近期要远离活禽市场、不要接触鸟类。

二、冬春季是H7N9禽流感的高发季节。春节刚过，禽鸟产品消费量大，一旦出现发热、咳嗽、头痛等症状一定要及时就医，要主动告诉医生近期外地旅行和禽类接触情况，方便医生甄别。

三、预防H7N9禽流感，需注意：少去活禽市场，不要直接接触和处理活禽，禽类从业人员要戴上口罩、手套来防护，不要购买和食用来源不明的禽鸟产品和病（死）禽。出入公共场合后要勤洗手，禽鸟产品要煮熟后再吃，一旦出现发热、咳嗽、头痛等症状要及时就医，告诉医生禽类接触情况。

四、冬春季是呼吸道传染病多发季节，提醒广大市民：保持环境卫生，室内多通风，勤洗手，讲究个人卫生，避免直接接触和处理活禽，不食用来源不明的禽鸟产品和病（死）禽，注意保暖，做好个人防护。

五、预防人感染H7N9禽流感应做到“三要”和“三不要”

“三要”：要勤洗手： 接触过禽鸟或禽鸟粪便，要用清水和消毒液彻底清洁双手。要煮熟：禽鸟类的蛋和肉要煮熟后再吃。要早就医：如发生发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及时前往正规医疗机构就诊。

“三不要”：尽量不要直接接触和处理活禽，尤其是禽类从业人员应更加注重职业防护，包括佩戴口罩、手套等。不要食用病（死）禽。不要购买来源不明的禽鸟类产品。