告别“甜蜜”负担 我院举行“联合国糖尿病日”公益活动

11月14日是第19个“联合国糖尿病日”。我院内分泌科联合临床营养科、门诊部举办了一场主题为“守护自身健康，抵御‘甜蜜’负担”公益活动，在科普与体验中传递科学的糖尿病防治理念。

义诊先行，专家零距离答疑解惑。内分泌科专家团队在医院门诊一楼大厅现场坐诊，为前来参与的市民提供免费义诊和健康咨询。医护人员耐心为参与者测量血糖、血压，进行个性化糖尿病风险评估，并给予专业的生活方式指导。现场还发放了身体成分分析及内脏脂肪测量免费检查卡，以帮助大家更全面地了解自身健康状况。内分泌科主任沈云峰教授以《都患上糖尿病并发症了，我还有救吗》为题，深入浅出地讲解了糖尿病并发症的成因与科学管理方法。

糖友互动环节设置了控糖知识竞赛和运动体验区。参与者踊跃抢答血糖管理问题，赢取膳食餐盘、腰围尺等实用健康礼品。在运动区内，专业运动指导师带领大家使用哑铃、弹力带、臂力器等运动器材，演示如何在日常生活中通过简单运动，实现“身体减负”与血糖控制。

本次“联合国糖尿病日”活动不仅提升了公众对糖尿病的认知，更在互动与体验中增强了糖友自我管理的信心与能力。中大八院内分泌科将继续做好糖尿病防治科普工作，与广大市民一道，携手抗糖，守护健康，传递关爱。

内分泌科 邹刚/文图