如何科学避孕

一、外用避孕药具

常用的有阴茎套、女用避孕套、阴道杀精剂等。

    阴 茎 套  

也就是男用避孕套，目前世界上应用最广泛的、最无害的男用避孕法。不但可以避孕，还可以预防性传播疾病的传播，如梅毒、艾滋、乙肝、HPV病毒等等。但应注意使用方法，使用正确避孕成功率达95%以上。

使用要点：

l 性交全程使用，阴茎勃起时套上，直到射精后。射精前男性会分泌少量前列腺液体，前列腺液也是含有精子的。姐妹们一定要监督男朋友/老公佩戴避孕套哦！要知道，“我只蹭蹭，不进去”，也是有可能怀孕的~

l 每次性交均应更换新的避孕套，这个时候就不要替男朋友/老公省钱了~

l 选择合适的型号，广大男性同胞切勿盲目自信，否则有可能是避孕套掉落在阴道里，导致避孕失败！这时要采用紧急避孕措施，如紧急避孕药。

 使用前要捏住小囊排空气体，使用后要检查有无破损，如有破损，也要采用紧急避孕措施。

女 用 避 孕 套

  有内环和外环，使用时用手捏住内环，把内环塞入阴道内，外环留在外阴，射精后旋转外环取出。

  除阴道过紧、生殖道畸形、子宫II度脱垂、急性阴道炎、盆腔炎及对女用避孕套过敏外，均可使用。

阴 道 杀 精 剂

   常用的有避孕栓、胶冻、片剂（泡腾片）以及避孕药膜。   

   性交前5-10分钟置入阴道深处，待自然溶解后即可性交。

   正确使用避孕效果达95%以上。

二、激素避孕

  常用的有短效口服避孕药、缓释系统避孕药、避孕贴剂等。使用前请咨询专业医生。

短效口服避孕药

目前常用的优思明、优思悦、达英-35、妈富隆等，首次服药在月经第一日起，连服21天，停药7天后不论月经何时来潮开始服下一周期。（服用优思悦中途不停药，不论月经是否来潮服完一盒即进入下一周期）。

正确使用有效率高达99.99%！同时可以减少月经量，缓解痛经，长期使用还有降低子宫内膜癌和卵巢癌的风险。

缺点是需每天服用，漏服易导致避孕失败、引起阴道出血，对高危人群有导致血栓的风险，使用前请咨询专业医生。

皮下埋置避孕剂

为含左炔诺孕酮的硅胶棒，埋置后可缓慢、恒定地向血液循环中释放左炔诺孕酮，放置24小时即可发挥避孕作用。

有效期3年，一般埋置在上臂内侧皮下。

优点是不含雌激素，随时可取出，恢复生育功能快。

副作用是少量不规则阴道出血，少数闭经，一般3-6月症状可逐渐减轻及消失。

避孕贴片

  月经第一天粘贴在皮肤上，每周一片，连用3周，停药一周。

  优点是使用方便。

  缺点是价格较昂贵。

三、宫内节育器

    宫内节育器是一种安全、有效、简便、经济、可能的节育方法。

    只有少部分人群可能会出现月经异常、下腹部或腰骶部疼痛、白带增多等。

避孕失败怎么办？

避孕失败后预防妊娠的方法为紧急避孕！

1.紧急避孕药

避孕失败后72小时内服用，越早服用效果较好，服用后也仅能对这一次无保护性生活起保护作用，在本周期内再次性生活仍需采用避孕套避孕。

2.紧急放置宫内节育器

   避孕失败5日内放入带铜节育器，妊娠率＜1%。

不幸“中招”怎么办？！

只能到正规医院行流产术。

    1、药物流产：早期宫内妊娠≤49天。

    2、人工流产：包括负压吸宫术（宫内妊娠＜10周），钳刮术（10-14周）。   

手术并发症（近期）:子宫穿孔、人工流产综合征、吸宫不全、漏吸、出血、感染、栓塞等。

 手术并发症（远期）：可能导致宫颈、宫腔粘连、月经异常、继发不孕等。